去年（2018年）の12月にサンドバッグを購入し、そこから約1年間、サンドバッグを使いトレーニングを継続している執筆者のYuuu(ゆう）です。   本日は、サンドバッグを実際に買って、1年間使って … 続きを読む 自宅でサンドバッグはダイエットに最適？購入して1年間使ってみたメリットとデメリットを徹底紹介！